Себастьян присоединился к SHAPE CODE SYSTEM, чтобы нарастить мышечную массу, увеличить энергию и улучшить общее состояние здоровья. До начала программы, работая на дому, он был малоактивен, а его физическая форма оставляла желать лучшего. Несмотря на небольшой вес, начал появляться животик, и фигура выглядела все хуже и хуже. Он понимал, что чем дольше он будет ждать, тем сложнее будет вернуться в форму.
Благодаря системе SHAPE CODE SYSTEM его жизнь изменилась. Самым большим изменением, которое он заметил, стало общее повышение энергии в течение дня. Раньше он страдал от упадка сил во второй половине дня, а теперь чувствует себя энергичным в течение всего дня. Фигура начала обретать форму, мышцы живота стали более заметными.
За 2,5 месяца он сжег 2,4 % жира и нарастил 1,3 кг сухой мышечной массы, что увеличило его силу. Самым большим сюрпризом для Себастьяна стало открытие, что он по-прежнему может есть свои любимые блюда, просто ему нужно изменить способ их приготовления. Он понял, что для наращивания мышц не нужно проводить часы в спортзале — достаточно правильно подобрать тренировки и упражнения, чтобы добиться результата.
Добавки стали для него идеальной поддержкой, помогая в восстановлении и перед тренировками. Его любимыми продуктами стали набор «День и Ночь«, способствующий восстановлению и улучшению сна, и «Fizzy Easy Energy«, придающая сил перед тренировкой.
Себастьян подчеркивает, что первый шаг — самый трудный. Однако поддержка программы и привычки, которые вы приобретете, изменят ваш подход к питанию и физическим упражнениям. По ее словам: «Вы даже не заметите, как быстро перестанете думать о том, что приготовить или пойти в спортзал, — вы просто будете это делать».
