Mariola s-a alăturat SHAPE CODE SYSTEM pentru a pierde în greutate și a-și îmbunătăți aspectul. Înainte de a începe programul ea nu știa cum să abordeze corect pierderea în greutate și reducerea grăsimilor, de asemenea nu si-a controlat in mod deosebit dieta.
Datorită SHAPE CODE SYSTEM, ea a slăbit 6 kg și a redus grăsimea abdominală cu 1/3. Programul a învățat-o cum să privească mâncarea prin prisma meselor curate și bine echilibrate. Activitatea zilnică, în special mersul pe jos, i-a îmbunătățit starea de spirit și i-a permis să petreacă 1 oră pe zi pentru ea însăși, ceea ce înainte era dificil pentru că îi punea întotdeauna pe ceilalți înaintea ei.
Grupul de susținere al participanților la program a fost un mare sprijin pentru Mariola – motivația comună și uralele au ajutat-o să depășească momentele proaste.
Mariola a folosit suplimente alimentare DUOLIFE Day and Night, Vita C, BorelissPro ® și Slim Shake. În timpul programului, pe măsură ce pierdea grăsimi, a observat o scădere temporară a energiei, care s-a dovedit a fi legată de deficitul de proteine. Datorită suplimentelor, ea și-a îmbunătățit starea și și-a recăpătat forțele.
Cea mai mare provocare a fost renunțarea la zahăr și mersul rapid. Și-a dat seama că obiceiurile ei erau mai puternice decât adevăratele ei nevoi. După 7 zile, a reușit să elimine zahărul, prăjiturile și gustările și de atunci s-a simțit mult mai bine!
