Sebastian s-a alăturat SHAPE CODE SYSTEM pentru a construi masa musculară, a crește energia și a îmbunătăți sănătatea generală. Înainte de program, lucrând de acasă, activitatea lui fizică era minimă, iar starea sa se înrăutăţea. În ciuda greutății mele mici, a început să apară o burtă și silueta mea arăta din ce în ce mai rău. Și-a dat seama că cu cât așteaptă mai mult, cu atât va fi mai greu să revină în formă.
Datorită SHAPE CODE SYSTEM viața lui sa schimbat. Cea mai mare schimbare pe care a observat-o a fost îmbunătățirea generală a energiei pe parcursul zilei. Anterior, s-a luptat cu picăturile de energie de după-amiază, acum se simte plin de energie toată ziua. Silueta a inceput sa prinda contur si muschii abdominali au devenit mai vizibili.
În termen de 2,5 luni a ars 2,4% grăsime și a construit 1,3 kg de masă musculară uscată, ceea ce i-a crescut puterea. Cea mai mare surpriză pentru Sebastian a fost descoperirea că poți să mănânci în continuare alimentele tale preferate, trebuie doar să schimbi modul în care le prepari. Și-a dat seama că nu trebuie să petreci ore întregi în sală pentru a-ți dezvolta mușchi – este suficient antrenament și exerciții adecvate pentru a aduce rezultate.
Suplimentarea a fost suportul perfect pentru el, ajutând la regenerare și înainte de antrenament. Produsele sale preferate au fost Setul de zi și noapte, care a susținut regenerarea și a îmbunătățit somnul, și Fizzy Easy Energy, care a adăugat putere înainte de antrenament.
Sebastian subliniază că primul pas este cel mai greu. Dar Sprijinul programului și obiceiurile pe care le învățați vă vor schimba abordarea asupra nutriției și exercițiilor fizice. Cum spune el: „Nici nu îți vei da seama cât de repede nu te vei întreba ce să gătești sau să mergi la sală – doar o vei face. ”
