Grażyna s-a alăturat programului SHAPE CODE SYSTEM pentru a-și îmbunătăți sănătatea generală, pentru a crește energia și vitalitatea și pentru a-și îmbunătăți aspectul.
Înainte de program, ea ducea un stil de viață sedentar, petrecând cea mai mare parte a zilei în fața computerului. Se simțea obosită, lipsită de energie, iar durerile de spate și rigiditatea musculară deveneau din ce în ce mai supărătoare în fiecare zi.
După ce s-a alăturat SHAPE CODE SYSTEM, ea a observat schimbări vizibile în corpul și bunăstarea ei. Corpul a devenit mai puternic și Grażyna avea mai multă energie în fiecare zi. Sfaturile de activitate fizică oferite în program mi-au făcut să dispară durerile de spate și rigiditatea musculară, iar postura s-a îmbunătățit semnificativ. După cum recunoaște ea, a câștigat mai multă încredere în sine, starea de spirit și calitatea generală a vieții s-au îmbunătățit.
Pentru ea, suplimentarea a fost unul dintre elementele cheie ale transformării, fără de care întregul proces nu ar fi atât de plăcut.
Grażyna a decis să se alăture programului pentru a se simți mai bine, a avea mai multă energie, a mânca sănătos și a fi mai activă fizic. Scopul a fost atins pentru ca acum acorda mai multa atentie cat se misca, cata apa bea si cat doarme. Plănuiesc să continue dezvoltarea acestor obiceiuri și să obțin și mai mult cu SHAPE CODE SYSTEM.
