Olena csatlakozott a SHAPE CODE SYSTEM-hez, hogy lefogyjon, izomtömeget építsen és javítsa megjelenését. Kalandja akkor kezdődött, amikor 84 kg-ot nyomott. Problémái voltak az önelfogadással, önbizalommal és egészséggel. Edzett és számolta a kalóriákat, de az eredmények hiánya miatt megváltoztatta a tervet.
Megváltoztatta az oktatót, aki a DUOFIT 10 programban tanácsot adott neki. 10 nap alatt 3 kg-ot fogyott, bár úgy nézett ki, mintha sokkal többet fogyott volna. A DUOFIT 10 elvégzése után a tréner a SHAPE CODE SYSTEM-et javasolta, ami kézenfekvő választás volt Olena számára.
Hatások? A testzsír csökkentése, a könnyedség érzése, a jobb állapot és a szokások megváltoztatása. Az egészséges táplálkozás normális és ízletes választás lett számára, nem pedig ijesztő diéta. Rájött, hogy nem édességfüggő – ez lelki blokk volt. . Zdrowe odżywianie stało się dla niej normalnym i smacznym wyborem, a nie przerażającą dietą. Zrozumiała, że nie jest uzależniona od słodyczy – to była blokada mentalna.
Olena március végétől július végéig 12 kg-ot fogyott. Azt látja, hogy nő az izomtömeg, javult az erőnlét és jobb közérzet. A SHAPE CODE SYSTEM segített neki egészséges szokásokat kialakítani, amelyek ma már az élete részét képezik. Olena azt állítja, hogy a program sikere a sport, a táplálkozás és a táplálékkiegészítés kiegyensúlyozott kombinációjának köszönhető. El sem tudnék képzelni jobb reggelit, mint a Slim Shake, a ProSlimer® mindig vele van.
