34 lata, -17 kg masy tłuszczowej

Tomasz

Tomasz dołączył do SHAPE CODE SYSTEM w celu utraty wagi, poprawy ogólnego stanu zdrowia, zwiększenie energii i witalności oraz poprawy wyglądu.

Przed dołączeniem do programu, źle się czuł w swoim ciele. Każdy większy ruch sprawiał mu trudność. Aż w pewnym momencie powiedział sobie: „STOP. TAK NIE MOGĘ ŻYĆ”. Z determinacją i silną chęcią szukał rozwiązań, aż w końcu przyszło DUOLIFE.

Twierdzi, że dzięki programowi zyskał nowego siebie – ma więcej energii i lepsze samopoczucie! Dzięki temu, że wprowadził do swojego stylu życia odpowiedni ruch, dietę oraz regularne nawadnianie, kilogramy same spadły i wyszczuplał w talii.

Wynik Tomasza to utrata wagi ze 105 kg do 88 kg. Jak przyznaje, bardzo zmieniło się jego myślenie odnośnie odżywiania. Je świadomie i wprowadza więcej aktywności fizycznej każdego dnia. Dzień bez zrobienia minimum 10 tysięcy kroków to dzień stracony.

Praca na etacie, obowiązki domowe i praca w marketingu sieciowy zajmowały mu dużo czasu. Tomasz bał się, że nie da rady pogodzić wszystkiego. Lecz zaczął planować sobie wszystko i to, co było strachem, okazało się bezpodstawne.

Uważa, że każdy, kto zdecyduje się na program, wyjdzie z niego jako inny człowiek – nowa lepsza wersja siebie.

Teraz Twoja kolej!

Napisz z nami swoją historię i stań się żywą inspiracją dla innych. Nie pozwól, by kolejny dzień przeszedł bez zmian - dołącz do osób, które już odzyskały swoje życie. Zaczynamy?

Więcej historii

Galeria transformacji. Od zwątpienia do triumfu.

Ich historie mogą stać się Twoją inspiracją. Każda sylwetka to opowieść o sile charakteru.

49 lat -15 kg tkanki tłuszczowej
39 lat + 3kg masy mięśniowej