Sebastian se připojil k SHAPE CODE SYSTEM, aby vybudoval svalovou hmotu, zvýšil energii a zlepšil celkové zdraví. Před programem práce z domova byla jeho fyzická aktivita minimální a jeho kondice se zhoršovala. I přes nízkou váhu se mi začalo objevovat bříško a moje postava vypadala čím dál hůř. Uvědomil si, že čím déle bude čekat, tím těžší bude dostat se zpět do formy.
Díky SHAPE CODE SYSTEM se mu změnil život. Největší změna, kterou zaznamenal, byla celkové zlepšení energie během dne. Dříve bojoval s odpoledními poklesy energie, teď cítí se plný energie po celý den. Postava se začala formovat a břišní svaly byly více vidět.
Do 2,5 měsíce spálil 2,4 % tuku a vybudoval 1,3 kg suché svalové hmoty, což zvýšilo jeho sílu. Největším překvapením pro Sebastiana bylo zjištění, že stále můžete jíst svá oblíbená jídla, jen je třeba změnit způsob jejich přípravy. Uvědomil si, že pro budování svalů nemusíte trávit hodiny v posilovně – stačí toho dost vhodný trénink a cvičení přinášející výsledky.
Suplementace pro něj byla perfektní oporou, pomáhala při regeneraci i před tréninkem. Jeho oblíbenými produkty byly Day and Night Set, který podporoval regeneraci a zlepšil spánek, a Fizzy Easy Energy, který dodal sílu před tréninkem.
Sebastian to zdůrazňuje první krok je nejtěžší. Ale Podpora programu a návyky, které si osvojíte, změní váš přístup k výživě a cvičení. Jak říká: „Ani si neuvědomíte, jak rychle nebudete přemýšlet, co uvařit nebo jít do posilovny – prostě to budete dělat“.
