34 let, -17 kg tukové hmoty

Tomasz

Tomasz se připojil k SHAPE CODE SYSTEM, aby zhubnul, zlepšil celkové zdraví, zvýšil energii a vitalitu a zlepšil vzhled.

Před vstupem do programu se cítil špatně ze svého těla. Jakýkoli větší pohyb pro něj byl obtížný. Až si v určité chvíli řekl: „STOP. NEMŮŽU TAK ŽÍT.“ S odhodláním a pevnou vůlí hledal řešení a nakonec přišel DUOLIFE.

Tvrdí, že díky programu získal nové já – má více energie a lepší pohodu! Díky tomu, že do svého životního stylu zavedl vhodný pohyb, stravu a pravidelnou hydrataci, kilogramy shodily a zeštíhlel v pase.

Tomaszovým výsledkem byl úbytek hmotnosti ze 105 kg na 88 kg. Jak sám přiznává, jeho myšlení o výživě se hodně změnilo. Jí vědomě a každý den zavádí více fyzické aktivity. Den, kdy neuděláte alespoň 10 000 kroků, je promarněný den.

Práce na plný úvazek, domácí práce a práce v síťovém marketingu mu zabíraly hodně času. Tomasz se bál, že se mu nepodaří všechno sladit. Ale začal vše plánovat a to, co byl strach, se ukázalo jako neopodstatněné.

Věří, že z každého, kdo se rozhodne programu zúčastnit, z něj vzejde jiný člověk – nová, lepší verze sebe sama.

Nyní je řada na vás!

Napište s námi svůj příběh a staňte se živou inspirací pro ostatní. Nenechte si ujít další den beze změny - přidejte se k lidem, kteří již získali svůj život zpět. Jdeme na to!

Další příběhy

Galerie proměn. Od pochybností k triumfu.

Jejich příběhy se mohou stát vaší inspirací. Každá tato postava je příběhem o síle charakteru.

49 let -15 kg tělesného tuku
39 let + 3 kg svalové hmoty