Sebastian dołączył do SHAPE CODE SYSTEM, aby zbudować masę mięśniową, zwiększyć energię i poprawić ogólny stan zdrowia. Przed programem, pracując z domu, jego aktywność fizyczna była znikoma, a kondycja coraz słabsza. Pomimo niskiej wagi, zaczął pojawiać się brzuszek, a sylwetka wyglądała coraz gorzej. Zrozumiał, że im dłużej będzie czekał, tym trudniej będzie wrócić do formy.
Dzięki SHAPE CODE SYSTEM jego życie się zmieniło. Największą zmianą, jaką zauważył, była ogólna poprawa energii w ciągu dnia. Wcześniej zmagał się z popołudniowymi spadkami energetycznymi, teraz czuje się pełen energii przez cały dzień. Sylwetka zaczęła nabierać kształtów, a mięśnie brzucha stały się bardziej widoczne.
W ciągu 2,5 miesiąca spalił 2,4% tłuszczu i zbudował 1,3 kg suchej masy mięśniowej, co zwiększyło jego siłę. Największym zaskoczeniem dla Sebastiana było odkrycie, że może nadal jeść swoje ulubione potrawy, wystarczy zmienić sposób ich przyrządzania. Zrozumiał, że nie trzeba spędzać godzin na siłowni, aby budować mięśnie – wystarczy odpowiedni trening i ćwiczenia, aby przynieść efekty.
Suplementacja była dla niego idealnym wsparciem, pomagając w regeneracji i przed treningami. Jego ulubione produkty to Zestaw Dzień i Noc, które wspierały regenerację i poprawiały sen, oraz Fizzy Easy Energy, które dodawało mocy przed treningiem.Sebastian podkreśla, że najtrudniejszy jest pierwszy krok. Jednak wsparcie programu i nawyki, których się nauczysz, zmieniają twoje podejście do odżywiania i ćwiczeń. Jak mówi: „Nawet się nie zorientujesz, jak szybko nie będziesz się zastanawiać, co ugotować czy iść na siłownię – po prostu będziesz to robić”.
